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[히스타민 과민증] 알레르기 증상인데… 알레르기 아닐 수도
음식으로만 섭취 가능한 히스티딘 분해 과정서히스타민 분해 능력이 낮거나 과하게 들어오면코막힘·가려움 등 알레르기와 유사 증상 나타나염장·숙성된 등푸른 생선, 발효 음식 등 줄이고장누수증 치료·영양보조제로 장기간 관리해야 환절기가 되면 가...
김정민 기자 2024-03-17 21:44:12
멍 때리러 드러누웠다, 봄날의 가로수길에
제1회 ‘가로 눕기 대회’ 참가해보니
창원 가로수길 공원에 매트 들고 39명 집결대화·잠자기·먹기 금지… 누워만 있어야생각 멈추니 풍경이 보이고 자연이 느껴져참가자들 “지역서 즐기는 이색축제 즐거워” 언젠가 ‘한강 멍 때리기 대회’를 보며 생각했다. ‘나도 저거 잘 하겠다.’ 그도 그...
어태희 기자 2024-03-17 21:23:11
[늦었지만 늦지 않은 금연] 담배는 NO답 이제는 NO담
뇌졸중·심근경색·협심증 등 유발하는 위험 인자담배 유혹 떨쳐내지 못하고 장기간 니코틴에 중독흡연은 질병… 의지 있으면 약물로도 끊을 수 있어고령 환자도 금연치료에 성공하면 삶의 질 향상 흡연이 암뿐만 아니라 뇌졸중, 심근경색증, 협심증 등 ...
김정민 기자 2024-03-17 21:13:14
2024년 3월 15일자 운세 (음 2월 6일)
쥐띠 36년생 건강을 위해 적당한 운동을 해라. 48년생 좀 더 신중히 생각하는 여유를 가져라. 60년생 마음속으로만 꿈꾸지 말고 직접 부딪혀라. 72년생 시작의 반과 노력의 반만 합치면 일이 성사된다. 84년생 문단속을 철저히 ...
2024-03-15 09:09:44
2024년 3월 14일자 운세 (음 2월 5일)
쥐띠 36년생 덕을 쌓는다는 마음으로 임해라. 48년생 나의 참견으로 일이 지연되니 조용히 자리를 지켜라. 60년생 요행을 바라는 행동은 너무 어리석다. 72년생 내가 반듯하면 나쁜 기류는 피해간다. 84년생 건강 제일주의를 명심해라.96년생 실수가 염려되니 독단적인 생각은 삼가...
2024-03-14 09:52:46
[시가 있는 간이역] 묵집에서- 장석남
묵을 드시면서 무슨 생각들을 하시는지 묵집의 표정들은 모두 호젓하기만 하구려 나는 ...
2024-03-14 08:04:44
제42회 경남연극제 미리보기 ③ 극단 장자번덕 ‘별’
모험으로 찾은 인생의 ‘진짜 보물’은?
사천 비토섬서 영감 받은 현대판 별주부전 주인공 차영우·정으뜸 두 배우 ‘케미’ 눈길 내달 17일 김해서부문화센터 하늬홀 무대 극단 장자번덕의 창작극 ‘별’(작가 백하룡·연출 김종필)이 내달 17일 오후 7시 30분 김해서부문화센터 하늬홀 무대...
어태희 기자 2024-03-14 08:04:51
‘고향의 봄’ 꽃대궐 창원서 ‘어린이 봄 잔치’
24일 진해 중원로터리 광장서 다양한 행사
‘고향의 봄’ 창작 98주년을 기념하는 ‘2024 창원 어린이 고향의 봄 잔치’가 오는 24일 오후 1시 창원시 진해구 중원로터리 광장에서 열린다. 먼저 어린이들이 저마다의 끼와 재능을 맘껏 뽐내는 ‘고향의 봄 어린이 끼자랑 대회’가 마련된다. 춤...
김현미 기자 2024-03-14 08:04:58
[경남의 건축물 기행] 경남의 보물창고, 학교의 변화
숲·극장·테라스·카페까지… 없는 게 없는 꿈의 배움터
창원 대원초 운동장에 친환경 ‘상상의숲’ 남해초 공간 혁신으로 빛나는 ‘별별극장’ 사천 용남중·고 작은 마을 속 중심 공간 경상국립대 필로티는 전시·세미나실로 학교는 오래전부터 도시나 마을의 중심이 되었다. 가장 큰 건물이기도 했고, 가...
2024-03-14 08:04:42
가야국의 못다 한 사랑 전통무용극으로 재탄생
최선희가야무용단 16일 김해문화의전당서
지금으로부터 1500여년 전 가야국 때 세상이 갈라 놓은 사랑 이야기를 담은 전통무용극이 찾아온다. 김해 최선희가야무용단은 오는 16일 오후 5시 김해문화의전당 마루홀에서 ‘가야지무 세 번째 이야기’ 무대를 갖는다. 최선희가야무용단은 ‘가야의 춤을 세상 끝...
김현미 기자 2024-03-14 08:04:54
경남 서예의 美, 이탈리아에 알리다
경남서예단체총연합회 유럽 첫 단체전
이탈리아 로마에서 가장 아름답다는 나보나 광장. ‘넵튠의 분수’가 위치한 아름다운 광장은 화가들에게 영감을 제공해 길거리 곳곳에는 화폭을 펼친 화가들도 심심치 않게 보인다. 그곳에 한 무리가 길거리에 모여 족자를 펼치고 먹과 붓을 꺼낸다. 나보나 광장에서...
어태희 기자 2024-03-14 08:04:29
2024년 3월 13일자 운세 (음 2월 4일)
쥐띠 36년생 겉으로는 모르고 친해봐야 사람을 안다. 48년생 절약도 절약이지만 품위를 생각해라. 60년생 낮은 자세로 임하는 겸손함과 친절이 좋다. 72년생 좋은 인연을 원한다면 이미지 관리를 해라. 84년생 근신하고 덕을 쌓아라.96년생 사랑의 화살을 정확히 맞히는 날이다. ...
2024-03-13 09:42:49
[무나공간] 창원 LP 뮤직바 ‘드럼(Drum)’
바늘이 닿는 순간, 우리의 추억이 재생된다
음악이 좋아 DJ가 되고 추억을 선사하고자 창원에 LP뮤직바 오픈 옛 ‘음악 다방’ 역할 이어 이곳은 오직 LP만 취급 20대부터 2만여장 수집 LP마다 추억이 가득 손님들 음악 매개로 소통 “아날로그적인 공간이 바쁜 일상 속 휴식처 되길 좋은 곳...
어태희 기자 2024-03-13 08:10:13
[수요갤러리] 전혜영 作 ‘여름의 향기’
작가노트- 한 해 한 해 달라지는 화폭에 담은 대상에 만족하고 후회하는 감정을 반복한다. 많...
2024-03-13 08:09:52
2024년 3월 12일자 운세 (음 2월 3일)
쥐띠 36년생 기분에 따라 결정말고 좀 더 신중해라. 48년생 두가지 일은 벅차다. 한가지 일에 매진해라. 60년생 살아남기 위해서는 자존심이 중요치 않다. 72년생 서두르면 장님에게 길을 묻는 격이다. 84년생 입에 맞다고 과식...
2024-03-12 09:23:09
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